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Importancia de compartir tiempo con tus hijos

Las familias son procesos como las plantas; cuanto más los riegues, más los cuidemos y los tratemos, más espectacularmente podrán florecer. Esas son las razones para conectarse con su familia hoy, y, sobre todo, pasar tiempo con tus hijos. La mayoría de nosotros estamos más ocupados que nunca, con trabajo, escuela, actividades sociales y una lista de cosas por hacer en constante crecimiento.

Las investigaciones son muy claras en esto. Su tiempo juntos, es oro

Encontrar suficiente tiempo y más aún que el mismo sea de buena calidad en este día y edad ocupados es todo un desafío, pero no imposible. Se ha comprobado por numerosas investigaciones sobre la familia, que pasar tiempo con tus hijos y la familia es muy bueno y vital para todo. Pasar y vivir tiempo familiar trae excelentes resultados en materia de salud física y mental, así lo demuestran algunas investigaciones.

Fueron 6 años de estudios y evaluaciones compilados por científicos de la Universidad de California demuestran que la soledad predice la muerte. El estudio se enfocó más que todo en 1.600 participantes de edad avanzada. Reveló que del total de los ancianos que murieron, el 14% tenía visitantes regulares. Mientras un 23% no tenía familia o amigos que jamás vinieron a verlos.

En general, las personas mayores son más propensas que las jóvenes a dar importancia a las relaciones. También son más tolerantes con las fallas de los miembros de su familia porque no les gusta estar solos.

El tiempo en familia ayuda a la salud mental

tiempo con tus hijos

El objetivo de cada padre es criar a un niño feliz y bien acoplado a la sociedad donde vaya a vivir. Podemos encontrar infinidad de libros que brindan información y consejos sobre el proceso de criar y formar a niños, con éxito. Los expertos en sus determinadas ramas de la investigación, siguen haciendo grandes esfuerzos por brindarles a los padres la información más precisa, actualizada y contundente, así se trate sobre la salud, la nutrición, el desarrollo infantil, la educación o proceso de educar a los hijos.

No obstante, pese a ello, algunas veces se pasa por alto una verdad simple: los niños desde el nacimiento, como crecen y se desarrollan, hasta la edad adulta; necesitan tiempo y atención por parte de los padres. A veces los padres se vuelven tan ansiosos por criar a un niño “grandioso y único” que pasan por alto el verdadero significado de pasar tiempo interactuando personalmente con sus hijos.

Esto no significa apresurarse de la escuela a la actividad extracurricular para supervisar la tarea. El tiempo interactivo es el tiempo que pasaron tanto con el niño como con el padre que participan completamente en una actividad juntos.

La importancia actual de este, es múltiple y variada: El niño se siente querido, amado e importante. Este infante tiene la oportunidad de modelar y modificar el comportamiento de los padres; el padre puede observar y conocer las fortalezas y debilidades del niño para guiarlo bien y satisfactoriamente. El niño tiene la oportunidad de expresar sus sentimientos, y formas de pensar e ideas; el padre y el niño generan un mayor compromiso, además de reforzar  vínculos.

La mayoría de nosotros estamos más ocupados que nunca, con trabajo, escuela, actividades sociales y una lista de cosas por hacer en constante crecimiento. A veces no nos damos cuenta de lo que es realmente importante, como pasar y disfrutar el tiempo con tus hijos y la familia.

Más estrechos vínculos familiares

Pasar tiempo juntos permite mayor tiempo para la unión. El tiempo de calidad no es necesariamente sobre lo que haces, sino sobre estar juntos, comunicarte y compartir el tiempo haciendo algo que todos disfrutan.

A veces, mientras haces cosas normales, pueden surgir conversaciones sorprendentes. Al escuchar los pensamientos y las preocupaciones de los niños desde el principio, les permite saber que usted está allí para escucharlos, ya sean pequeñas o grandes y atemorizantes.

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